蜂蜜芝士焗红薯
简单
4人份
简单的食材，换另外一种吃法，惊艳了味蕾。蜂蜜芝士焗红薯，好吃到停不下来😋😋😋。有的亲们会担心，红薯本来就是甜的，再加入蜂蜜会不会太甜了。这个顾虑可以打消了。红薯的清甜，融入蜂蜜的味道和马苏里拉芝士的微咸，口感简直棒极了👍。
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 一张硅油纸
- 一张铝箔纸
- 适量蜂蜜
- 适量马苏里拉芝士
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
451.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯蒸熟捣成泥状，加入适量蜂蜜拌匀。
2
先铺一张正方形铝箔纸，再铺一张长方形硅油纸。（硅油纸千万不要省掉，要不然烤好的，紧挨着铝箔纸的红薯，会粘在铝箔纸上下不来。）
3
挖一勺红薯泥放在硅油纸上，用汤勺压一个坑。
4
在压好的小坑里放入适量马苏里拉芝士。
5
上面再挖一勺红薯泥盖在马苏里拉芝士上。
6
先用硅油纸把红薯泥包好。
7
再把铝箔纸包在外面，动作要轻一点，要不然铝箔纸会破的。把口收紧，包成这个样子就可以了。像不像个手榴弹😂。
8
放入预热好200度的烤箱烤15分钟，撕开口趁热吃。吹吹，小心烫嘴哦😲。长长的拉丝，香甜的口感，好吃到停不下来。（天冷的时候，最好捧着吃，可以当个暖手宝呀😆。）
