肉蟹煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 若干花椒
- 10只鸡爪
- 1个八角
- 1勺老抽
- 1只面包蟹
- 1块桂皮
- 2勺蚝油
- 2勺辣椒油
- 3个土豆
- 3勺料酒
- 3片香叶
- 6勺淀粉
- 若干干辣椒
- 若干瓣蒜
- 若干豆芽
海鲜
- 6只虾
海鲜类
- 6只鲍鱼
菌菇类
- 若干蘑菇
蔬菜类
- 1根小葱
- 1根香菜
- 8片姜
调味品
- 3块冰糖
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 若干盐
营养成分
热量
292.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
933.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
