猪肝粉婴儿辅食补铁
简单
4人份
初为人母 把宝宝当作了玻璃娃娃 总想给宝宝最好的 外面的东西不放心 自己做的猪肝粉无添加 更放心 宝宝👶妈妈爱你❤️
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食材清单
其他
- 1个姜
- 2千克猪肝
- 一杯柠檬汁
营养成分
热量
105.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
195.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
生猪肝 切片 清水反复洗 加柠檬汁浸泡 去除血腥味
2
加生姜煮熟
3
切小丁炒干
4
小火反复炒
5
料理机打碎 炒干 反复操作 直到粉如烟尘
