生菜香蕉猕猴桃汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个猕猴桃
- 1个香蕉
- 少许蜂蜜
- 水少许
蔬菜
- 1棵生菜
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
563.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将生菜洗干净，沥干，切断，放入搅拌机
2
香蕉、猕猴桃切块，放入搅拌机，放冷开水，少许蜂蜜，搅拌1分半钟左右。
