昂刺鱼豆腐汤

简单 4人份
昂刺鱼豆腐汤
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食材清单

其他
  • 一斤昂刺鱼
  • 白胡椒粉
蔬菜
  • 一大块老豆腐
蔬菜类
  • 姜
  • 葱
  • 香菜
调味料
  • 盐

营养成分

热量

214.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

9.0 克

糖

11.0 克

钠

264.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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