芝士紫薯饼～早餐
简单
4人份
可以前晚和面，预约紫薯早上宝 也可以头晚做好，第二天热一下
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食材清单
其他
- 个紫薯
- 克牛奶
- 克马苏里拉
- 按需炼乳
调味料
- 克白糖
营养成分
热量
605.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
954.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯蒸熟，加白砂糖和牛奶拌匀，因为不喜欢炼乳的味道，就没放。……当然，喜欢原味的可以只用紫薯，其他什么都不放，也好吃。
2
蒸紫薯的时候和面，微微软一点，饺子面就好，三光面团醒半小时
3
面团分成小剂子，擀成薄薄的皮，放入紫薯馅，加入马苏里拉，再加入紫薯馅。包成包子状按瘪
4
平底锅刷油，小火烙两面金黄
5
咬一口会拉丝……因为芝士放得少，爆浆倒是没有。
