美味食光 | 十万个为什么,要用彩虹吐司去解答!

简单 4人份

为什么彩虹是彩色的?小朋友们在成长的过程中,总是会有千奇百怪的各种问题,可是怎么更好地满足他们的好奇心,回答他们提出的十万个为什么呢?或许彩虹吐司可以告诉你答案!

美味食光 | 十万个为什么,要用彩虹吐司去解答!
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个火龙果
  • 1个紫甘蓝
  • 1个芒果
  • 2个奇异果
  • 2片吐司
  • 适量蓝莓
  • 适量马苏里拉芝士
  • 适量黄油

营养成分

热量

475.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

425.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将准备好的蔬果洗净切块,榨成汁。

2

再将打好的果汁加入马苏里拉芝士中,搅拌均匀。

3

将搅拌好的芝士隔水加热融化,水温控制在70摄氏度左右。

4

将融化好的芝士搓成彩虹芝士条,放入冰箱冷却。

5

用小火将黄油慢慢融开,放上一片吐司片。

6

取出之前冷冻好的芝士条,依次摆放在吐司片上面,再加入另一片吐司片。

7

烤的过程中需要及时将彩虹吐司翻面,避免面包烤焦。

8

等到吐司表面煎至金黄色,且芝士条都已经融化之后,我们的彩虹吐司就做好啦!拉长之后的芝士,是不是很像我们的彩虹呢!

9

8月12日起每周日晚 19:56 嘉佳卫视亲子创意美食栏目《美味食光》一道亲子美食,一个亲子故事电视机前,我们与你分享

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