凉拌木耳

简单 4人份
凉拌木耳
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食材清单

其他
  • 1.5勺醋
  • 1个小米椒
  • 3瓣蒜
  • 5粒花椒
  • 一顿量木耳
  • 小半根葱花
调味料
  • 1勺盐
  • 1勺糖
  • 3勺酱油

营养成分

热量

328.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

4.0 克

糖

1.0 克

钠

119.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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