西红柿豆腐饼
简单
4人份
妈妈自制的西红柿豆腐饼，味道非常棒！
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 4个西红柿
- 半汤碗那么多面粉
蔬菜
- 3块豆腐
- 若干小葱
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
134.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
432.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆腐切碎成丁
2
西红柿去皮切成丁，小葱也切成小段。
3
放入鸡蛋液，加少许盐之后都在一起搅拌。
4
加入面粉
5
再次搅拌
6
可以适量的加些水但是水不能太多
7
之后就可以下油锅炸啦，形状无所谓反正都是家里人吃～
8
每面差不多炸两分钟左右就要记得翻面，防止炸糊掉。两面炸至金黄色捞出，可以开小火多炸会儿会更香。
9
铛铛铛～超好吃的西红柿豆腐饼就做好啦～
10
刚出锅的特别好吃😋
