健康饼干.生酮蓝莓烤饼Keto Blueberry Scones
简单
4人份
您只需要一些简单的配料即可制作这些美味的烤饼（精确的尺寸包含在下面的食谱卡中）：
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2杯新鲜蓝莓
- 1个大鸡蛋鸡蛋
- 1汤匙橙皮
- 1茶匙(相当于1/4杯白糖)代糖(甜叶菊)
- 1茶匙泡打粉
- 1茶匙香草精
- 2杯(相当于8盎司)227克白杏仁粉
- 3汤匙无盐黄油
调味品
- 1/4茶匙海盐
营养成分
热量
508.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
473.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将烤箱预热至350华氏度(180度)。在烤盘上铺上羊皮纸或者烘焙油纸。
2
在一个大的搅拌碗中，将鸡蛋，黄油，甜味剂，香草，橙皮和盐一起搅拌。
3
逐渐将杏仁粉和泡打粉混合。用橡皮刮刀混合，然后用手将混合物变成面团。面团不应脆或硬。如果是干的，则每次加一点茶匙，直到它变得光滑柔韧而不粘腻。
4
轻轻加入蓝莓。我用双手轻轻地将它们混合。有时，我会保留一些并在切割后轻轻将它们按入烤饼的顶部。
5
将面团转移到准备好的烤盘上。将其形成一个直径7英寸，厚度1/2英寸的圆圈。用锋利的刀将圆圈切成8个三角形。小心地将三角形彼此分开，以便它们可以均匀烘烤。
6
烘烤约15分钟，直到烤饼变金黄。他们不会像小麦面粉烤饼那样变褐。在烤盘上冷却5分钟，然后可以吃了.
