草莓牛奶养乐多
简单
4人份
处理家里草莓和乳制品过多的个人办法
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 7-8个草莓
- 一瓶养乐多
- 一袋220ml左右牛奶
- 少许水
营养成分
热量
736.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶放冰箱，冻成冰沙状态。动瓷实了拿出来还一下拿水冲一冲也行，能掰得动就行。
2
草莓切好，加少许水（不超过100ml）扔进电动榨汁杯搅拌
3
杯子里倒入草莓汁，牛奶冰，养乐多。搅拌搅拌就能喝了
