菲林卷（黑芝麻卷）
芝麻卷，全称黑芝麻卷，是香港特色甜食之一，芝麻卷使用黑芝麻，冰糖及马蹄粉做成粉浆，蒸好后再卷起而成。其卖相是黑色一卷卷，有如小型黑色布匹绸缎，亦因为像一卷曝光菲林，又名“菲林卷”。 芝麻卷是满汉全席中第一宴席的其中一道菜式。通常做芝麻卷会卷七圈，每一圈也很平均，咬落去以有弹牙清凉为佳。而黑芝麻是最适合秋季的补益食物之一，因为其味甘性平，具有补血、润燥、养阴、养发、补虚劳、润肌肤等多重健康功效。马蹄也具有清热化痰、消积润喉的功能，清淡而香甜的口感。 此配方是TVB节目《阿爷厨房》，鼎爷怀旧菜的配方，我调整了一下甜度和芝麻克数。
食材清单
其他
- 10g木薯粉
- 30g粘米粉
- 400g水
- 40g马蹄粉
- 50g澄粉
- 70g黑芝麻
- 90g黄片糖
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
885.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
黑芝麻洗干净，炒香→芝麻一定要小火慢慢炒，炒到芝麻一捏就脆，有香味。不能大火，会焦会苦。
400g水加糖，煮至糖完全融化。放凉
用黑芝麻和黄片糖很搭，更清润，如果用白糖，口感会带酸，甜度会更高，请减糖
黑芝麻和煮好（放凉）的糖水混合，用破壁机高速打3分钟
❗️❗️我用破壁机打的糊很细腻，是不用过筛的，如果你用普通的搅拌机，一定要过筛，而且芝麻需要增加一定量（120g），过筛后才够香浓哦
把粉类混合均匀
把芝麻浆和粉类混合均匀……马蹄粉是颗粒的，所以需要慢慢融化，
用破壁机是可以打很细腻的，没有渣渣，记得如果普通搅拌机一定要过筛
准备蒸，大火烧开水
我这个蒸盘是19×24，刷薄油，刷油防粘
倒入一勺粉浆，能平均铺匀，然后蒸3分钟
具体时间根据粉浆厚度而定，3-5分钟，起泡泡就是熟了
蒸好后，放凉一分钟左右，刷油再卷
刷油是为了防止卷的时候粘一起，这样吃起来口感更好。
→一定要晾一下再卷，因为配方里面有马蹄粉，马蹄粉热的时候是粘的软的。
卷好后，彻底放凉，然后刀上抹油（防粘），切件，撒上白芝麻，可以开吃啦
