鲜侣食堂之『腊味萝卜糕』02

简单 4人份

俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,这么快又到了吃萝卜的季节了呢!也不晓得厦门什么时候才可以正正经经的迈入冬季。(耸肩~) 那么,就让我来向你介绍萝卜的一百种死法……噢,不对,是萝卜的一百种吃法之一,腊味萝卜糕。 注:原配方来自梁伟山编著的香港点心,有改动。 本栏目由:鲜美健康萌萌哒的『小鲜侣』独家冠名播出(鼓掌)

鲜侣食堂之『腊味萝卜糕』02
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食材清单

其他
  • 1000克清水
  • 1000克萝卜丝
  • 150克广式腊肠
  • 150克玉米淀粉
  • 1克胡椒粉
  • 200克粘米粉
  • 25克猪油
  • 38克麻油(后下)
  • 50克虾米
  • 用力挤两下小鲜侣
  • 调味料
  • 馅料
调味料
  • 10克盐
  • 38克糖

营养成分

热量

383.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

804.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先来一张全家福,猪油我是买肥猪肉自己炸的,大伙儿也可以买现成的,不过我还是觉得自己炸好点。因为用量不多,5块钱的肥肉炸了小半碗油都用不完哈。

2

腊肠切细粒,虾米粗粗切碎。热锅下猪油,倒入腊肠粒,虾米粒炒香备用。

3

用350克清水与粉料(粘米粉,玉米淀粉)调和成粉浆,下调味料拌匀(盐,糖,小鲜侣,胡椒粉)

4

清水650克煮开,加入萝卜丝煮至略软。

5

煮好的萝卜丝和水撞入粉浆中,加入炒好的腊肉虾米粒,下麻油,推匀。

6

倒入扫过油的直径22厘米方盆中,整平表面,大火整50-60分钟。这是蒸熟的样子。

7

刚蒸好的萝卜糕较为腍软,不便切分,待冷却后放入冰箱冷藏3-4小时候后再脱模切分,便容易操作许多。

8

平底锅双面煎至金黄即可

9

煎萝卜糕和厦门辣酱更配哦~

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