土豆鸡蛋白菜卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺香油
- 2个鸡蛋
- 2勺淀粉
- 5克胡椒粉
- 5颗虾味丸
- 半根胡萝卜
肉类
- 100克猪肉
蔬菜
- 5片大白菜
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
462.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
735.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜土豆猪肉虾丸全部切丝后切粒放在容器里，加鸡蛋、酱油和胡椒粉搅拌成糊状，调味料用量随口味而定
2
大白菜选大片的，去梗，烫软备用
3
用烫软的大白菜包馅料，卷好放碟子，然后跟米饭一起蒸
