691.0 卡
25.0 克
15.0 克
75.0 克
6.0 克
12.0 克
999.0 毫克
A,E
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
1.莴笋去皮洗净,蒜切末。
2.莴笋用刀削成薄片(小心手)。
3.削好的莴笋装盘,依次放入蒜、料酒、醋、盐、糖、鸡精、滴上几滴生抽,最后淋上少许热油即可(油不要放太多,会油腻)。(夏天必备快手凉菜,清爽开胃)
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