儿童胃口不好，试试太子参芡实健脾汤
简单
4人份
别总不够意思了，这么多年来，管不住自己的嘴巴，经不起美酒的诱惑，辣椒的迷惑，总是只顾自己的口味，从来不顾忌胃的感受。从今天起，我要给你煲太子参芡实玉米汤，给你熬小米粥，给你一个暖水袋，还要给你一个大大的赞！
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食材清单
其他
- 10克太子参
- 10克红枣
- 1根玉米
- 20克芡实
- 500克排骨
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
580.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
太子参和芡实浸泡2小时；红枣冲洗干净；玉米切段。
2
排骨飞水；
3
所有材料下锅，加2L冷水；
4
先用大火将汤煮开，转小火煮2小时；
5
起锅前5分钟加适量盐。
