白菜炒豆腐(名字虽简单,但实在太好吃)

简单 4人份

疫情期间在家和老公一起学做各种菜,是下厨房的忠粉,以前做菜只是能吃,现在是享受,最近想吃妈妈味道的白菜炒豆腐,发现能搜到的都不能满足我的想象,干脆自己靠经验来做,真的好好吃,直接连着做了两次。

白菜炒豆腐(名字虽简单,但实在太好吃)
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食材清单

其他
  • 1*喝汤的小勺子味极鲜酱油
  • 5片叶子白菜
  • 一块豆腐
  • 两个干辣椒
  • 同酱油量料酒
  • 适量盐
蔬菜类
  • 一小段葱

营养成分

热量

419.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

819.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白菜切条,豆腐切方块,葱切指甲那么大的块,辣椒掰成小段,里边的籽扔掉。对不起,非专业人员,没有拍照

2

半锅水煮沸,下豆腐焯水,水开锅以后关火捞出豆腐,水倒掉

3

开火,锅烧干,放几勺油,滑锅,调至中火,盛豆腐的盆里不要有水(否则容易溅油),豆腐下锅,少炸一会,注意翻面,防止粘锅,豆腐有一面稍微黄即捞出(这样的豆腐又嫩又香),关火,豆腐撒半勺盐,拌一下,豆腐入味

4

将豆腐盆里的油往锅里倒一下(因为炸豆腐用了挺多的油)这会只要锅底还能看见有一层油就不必再加,开火,烧热,葱辣椒爆香(也可以提前放几粒花椒,炒几下扔掉),放白菜,翻炒,让菜身上粘上油,下豆腐,放味极鲜、料酒,翻炒一会,加一勺盐,翻炒出锅。

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