这道菜关键在于火候、陈皮、豆瓣酱。这个不用放盐,够味了。怕咸,豆瓣酱就放一勺。
193.0 卡
16.0 克
38.0 克
62.0 克
7.0 克
14.0 克
235.0 毫克
A,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
把肉洗净放入锅中,黄酒和老姜加入冷水。一边煮一边去浮沫。
待煮开,浮沫也去除后。不用换水,直接加入剩余材料至煮开。
煮开后小火20分钟,关火焖5-10分钟。
焖好后再直接开小火慢炖20分钟,关火焖5-10分钟。
焖至时间到了,就开大火打开锅盖。边煮边搅拌,等汤汁收到浓稠差不多时。就关火撒上葱花,出锅开吃。