海苔虾米饼干
简单
4人份
没顾上拍制作照片
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食材清单
其他
- 10克头水紫菜
- 10克食用油
- 1克小苏打
- 250克低筋面粉
- 2个鸡蛋
- 2克酵母
- 5克虾米
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
434.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾米放碗里倒入清水泡20分钟，中途换水一次，开水把紫菜泡软。然后把紫菜虾米切碎放入盆里。
2
把鸡蛋打入紫菜虾米盆里，搅拌均匀。
3
然后把面粉，酵母，小苏打，盐，一起放入盆里搅拌成絮状，倒入油。揉成面团，醒面30分钟。
4
赶成薄片，压出饼干图形，160℃30分钟
5
这是压出饼干图形
6
成品
