咖喱蛋包饭🤗
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一块鸡胗
- 两根不知道是什么的菜
- 个鸡蛋
- 半个咸鸭蛋
- 块咖喱块
- 碗米饭
蔬菜
- 一把豌豆
调味料
- 克盐
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，一人份如图。
2
下锅炒盘子里的菜。
3
加入咸鸭蛋。
4
加入米饭，翻炒均匀。扣在碗里，翻进盘子。
5
一个四分熟的鸡蛋，在来一层融化了的咖喱。
6
完成。
