菠萝饭(酸酸甜甜就是你)
简单
4人份
据说 是把夏天的味道吃进肚子里
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 小块肉丁（惯用鸡胸肉）
- 小把青豆
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
725.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋炒熟，胡萝卜切丁
2
胡萝卜，豌豆过水抄熟
3
肉丁炒焦黄，下胡萝卜、豌豆，蛋炒一下
4
倒入米饭
5
出锅前+鸡蛋+菠萝丁
6
酸酸甜甜就是你
7
这个菠萝丁看起来像土豆泥呢😭
