蜜豆小团圆
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 木薯粉
- 清水
- 片黄糖
- 糯米粉
- 豆沙
豆制品
- 蜜豆
营养成分
热量
270.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
762.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米粉，木薯粉混合，加入清水拌成团
2
揪成黄豆大小的剂子搓圆
3
锅中放入半锅清水烧滚，下入团圆，用笊篱或者锅铲轻轻推一下以免粘住
4
煮到团圆全部浮在水面上，捞出团圆在冷水中浸泡片刻
5
团圆捞出沥掉水分放入碗中，加入蜜豆
6
锅中另烧少量清水加入片黄糖豆沙烧开拌匀，舀出来浇在蜜豆团圆中拌匀即可食用
