青椒炒肉丝(猪里脊)

简单 4人份

我家小哥哥最擅长的菜,就是青椒炒各种肉,哈哈哈 每次晚上我们想不出来吃什么的时候,就会做青椒炒肉~

青椒炒肉丝(猪里脊)
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食材清单

其他
  • 1.5勺料酒
  • 2个青椒
  • 3瓣蒜
  • 适量(可不放)孜然
  • 适量五香粉
  • 适量淀粉
  • 适量鸡精
肉类
  • 一小块里脊肉
蔬菜类
  • 1根香葱
  • 3片姜
调味料
  • 1勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

463.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

348.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

葱姜蒜切好备用。

2

青椒切丝。

3

里脊肉切丝。(未完全解冻时更好切,请忽略我家小哥哥的刀功🙊)肉丝切好后,用温水激动篱干水,倒入料酒,少许盐,和淀粉抓匀。

4

起锅烧油,倒入葱姜蒜以及五香粉炒出香味。

5

倒入腌好的肉丝,煸炒至表白。加入青椒丝。烹入适量料酒,生抽,一点点老抽上色,盐,孜然,鸡精,翻炒均匀。

6

出锅\(≧▽≦)/

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