小美版杨梅汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 400克杨梅
- 500克水
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
287.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1 杨梅放入网篮，加盐少许，5分钟/50/速度5
2
2 洗净的杨梅400g放入煮锅，6秒/速度5反转
3
3 主锅内加水500g，冰糖50g，8分钟/V/小勺
4
4 煮好后过滤，即可饮用。
