光波炉烤兔腿
简单
4人份
全程没有放油通过光波炉烤制，不干原汁原味，很健康
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食材清单
其他
- 2个兔腿
- 2张锡纸
- 若干孜然
调味品
- 若干胡椒粉
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
781.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将兔腿放进盐，胡椒粉，孜然粉腌制
2
再用锡纸将兔腿包好
3
放进光波炉，200度 45分钟加10分钟
