辣炒扇贝肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺醋
- 2勺辣椒油
- 8个干辣椒
- 8只小米辣
- 一个蒜
- 一斤扇贝
蔬菜类
- 1个洋葱
- 5片姜
调味料
- 5克糖
- 适量盐
营养成分
热量
748.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
359.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
