辣味酱油炒饭
简单
4人份
五分钟就能搞定的辣味炒饭，配菜可自加，没有的配菜不用加也行
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1碗米饭
- 三分之一勺老抽
- 半根胡萝卜
- 适量牛油火锅料
- 适量玉米粒
蔬菜类
- 1把菠菜
营养成分
热量
740.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
629.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡蛋打进米饭里，搅拌均匀。
2
放入适量油，小汤勺一勺就行，觉得油多的少放点，油热放火锅料，我放的是海底捞的，放其他的也可以。
3
炒散后，放入胡萝卜，玉米粒，青菜等配料
4
炒到半熟，把米饭倒入，翻炒
5
快出锅的时候放生抽，老抽，再翻炒几下就可以啦！
