芋头蒸排骨
简单
4人份
简单料理是妈妈们的最爱！这道芋头蒸排骨，简单好吃没有油烟，肯定受欢迎。最重要的，使用广西荔浦芋头，香甜软糯，用剁小块的肉排或梅花肉都很好吃。
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食材清单
其他
- #调味料
- 10克生抽
- 10克蒜蓉
- 180克芋头
- 240克小肉排（或梅花肉）
- 4克生粉
调味料
- 1克盐
- 3克糖
营养成分
热量
527.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
719.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
