家常葱烧海参

简单 4人份

精髓是参照鲁菜做法熬了葱油,还有冰鲜海参的处理比较花时间。葱油和海参处理方法我分别有详细介绍。

家常葱烧海参
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食材清单

其他
  • 1汤勺糖
  • 1汤勺老抽
  • 1汤勺蚝油
  • 1茶勺白胡椒粉
  • 2汤勺水淀粉
  • 3汤勺生抽
  • 3汤勺花雕酒
  • 6汤勺葱油
  • 8只海参
  • 半个鸡汤块
  • 半根大葱(葱白)

营养成分

热量

102.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

505.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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