温泉蛋黄油饭
简单
4人份
温泉蛋拌饭的基础上，加点小心思。😁
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1碗饭
- 适量头抽
- 适量彩色胡椒
- 适量黄油
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
513.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1500毫升的水，85度(关火)。轻放鸡蛋。
2
等9到11分。
3
然后用冷水冷却
4
热锅下黄油
5
加饭翻炒(因为有剩饭，所以今天才做这个菜)哈哈哈😃
6
加上海盐
7
把温泉蛋打开，看看状态
8
盛饭，加上温泉蛋，加上三色胡椒研磨的颗粒，一茶匙的头抽。
9
搅拌均匀开吃！
