萝卜子姜紫苏焖鸭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5个指天椒
- 5瓣蒜
- 一勺料酒
- 一块仔姜
- 二棵紫苏
- 半只鸭
调味料
- 一勺酱油
- 若干盐
营养成分
热量
437.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
175.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白萝卜半个切滚刀块
2
扶兰最爱的紫苏二棵
3
先入锅炒白萝卜
4
子姜指天椒一起炒香
5
昨天买的一只农家鸭4斤，用香料包煮好了
6
成品，香，都说萝卜比鸭肉还好吃
7
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