【小美】云朵舒芙蕾
简单
4人份
做奶酪蛋黄意面多的三个蛋清，正好用掉。
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食材清单
其他
- 3个蛋清
- 一调羹玉米淀粉
- 若干开心果等坚果碎
调味料
- 10克糖
- 一小撮盐
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
939.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤箱150度预热起来。主锅加蝴蝶棒，蛋清加盐，入主锅。3.5速度2分钟，1分钟后逐步从孔中加入糖和玉米淀粉。
2
将蛋清整形成小山，上面撒上坚果碎。入烤箱，150度20-25分钟。
