菌菇乌鸡汤
简单
4人份
羊肚菌出自云南，乌鸡是浙江竹林鸡，好食材不要要特殊的加工，煮一个小时出锅前加盐即可，本品有增加免疫力提气补血的功效。
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 10颗莲子
- 1根胡萝卜
- 3小勺料酒
- 4颗红枣
- 6颗桂圆
- 8颗羊肚菌
- 半根山东大葱
肉类
- 半只乌鸡
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
270.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
