黑米饭团
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克糯米
- 1根香肠
- 1根黄瓜
- 2勺香油
- 300克黑米
- 3个鸡蛋或者咸蛋黄
- 适量虾条，薯片或者油条脆
肉类
- 适量肉松
调味品
- 2勺寿司醋
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
465.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
430.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
