大阪烧

简单 4人份

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大阪烧
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食材清单

其他
  • #面饼
  • 1/8个洋葱
  • 100g山药
  • 1个鸡蛋
  • 1小勺砂糖
  • 2小勺素蚝油
  • 3小勺喼汁
  • 4小勺番茄酱
  • 70ml昆布高汤/水
  • 70克左右普通面粉
  • 一丢丢大蒜
  • 一丢丢生姜
  • 少许海苔粉
  • 适量芝士(可选)
  • 适量黑胡椒
蔬菜
  • 100g卷心菜
蔬菜类
  • 适量小葱
调味料
  • #酱汁
  • 适量沙拉酱
  • 适量盐

营养成分

热量

531.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

426.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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