起初想做一道洋葱鱿鱼须的炒法,后来觉得加一些青椒和豆瓣酱改善一下口感,所以试了一下,最后味道真的还不错,感兴趣的可以尝试一下。
368.0 卡
20.0 克
10.0 克
53.0 克
10.0 克
5.0 克
357.0 毫克
E,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
青椒和洋葱分别切块状
辅料准备,米椒,生姜,葱段,蒜瓣,分别准备少许
鱿鱼须切成段放盘
放少许油,锅油摇至均匀然后放辅料快速翻炒出香味
接着放豆瓣酱少许,然后炒出香味并加鱿鱼须翻炒,然后放一小勺料酒翻炒起来
放配料洋葱和青椒入锅
之后放生抽少许和蚝油少许,之后放盐和鸡精,尝味道合适即可
都没问题就可以出锅啦