月子餐美容颜养红枣茶
简单
4人份
功效：这款茶能够有效排除体内的毒素，同时还能美容养颜，同时红枣还对于女性有很好的滋补作用。
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食材清单
其他
- 清水2-3碗
- 红枣6个
- 黄芪10-15克
营养成分
热量
455.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣用温水泡发洗净后，去核，黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟。点火，煮滚了以后转小火煮20分钟即可