💯早餐志®快手热压培根芝士蛋三明治
简单
4人份
吐司N种吃法 【热压培根芝士蛋三明治🥪】 食材： 面包片2片、芝士片1片、培根2片、鸡蛋1个、黄瓜适量、番茄酱
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片芝士片
- 2片培根
- 2片面包
蔬菜
- 1/4根黄瓜
调味料
- 1勺番茄酱
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
456.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小煎盘煎熟培根；
2
左侧轻食机放上面包片和黄瓜片；
3
叠放芝士片；
4
叠放培根，煎盘区同时煎鸡蛋；
5
放上煎蛋➕挤点番茄酱；
6
面包片盖上➕热压三分钟。
7
依次叠加顺序：
8
面包片➕黄瓜片➕芝士片➕培根➕煎蛋🍳➕番茄酱➕面包片。
9
三明治已就位
10
同时开工
