黄桃蓝莓酸奶千层
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 250克牛奶
- 2个鸡蛋
- 30克油
- 根据自己喜欢的量蓝莓
- 根据自己喜欢的量酸奶
- 根据自己喜欢的量黄桃
调味料
- 30克白糖
营养成分
热量
661.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，首先碗里放2个鸡蛋，30克白糖，30克食用油，250克牛奶，100克面粉(面粉要过筛下)，搅拌均匀，成为糊状。然后过筛面糊，让面糊更加细腻。
2
黄桃切成厚度一样大的片。我是因为家里只有黄桃跟蓝莓我才放的。大家也可以根据自己喜欢的水果放一些。
3
锅中不用放油，小火加热，搅拌面糊放入锅中摊成饼皮儿。起大泡儿就证明熟啦。
4
这是我摊的饼皮，我弄得厚，所以大概有12张左右。大家可以弄薄一点。我用圆碗扣一下，把边缘多的都弄掉了。也可以不用弄。
5
最后一步，一张皮上面放酸奶水果，以此类推。就成了这个样子。口感很不错，我放在冰箱里呆了会儿。口感甚好🤔
