超好吃的红烧猪蹄

简单 4人份

男朋友的拿手菜

超好吃的红烧猪蹄
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1勺老抽
  • 1只猪蹄
  • 1块桂皮
  • 1片香叶
  • 2勺生抽
  • 3-4个干辣椒
  • 3勺料酒
  • 5-6克盐
  • 半勺五香粉
  • 半勺白胡椒粉
  • 适量水
蔬菜类
  • 1根葱
  • 5片姜
调味料
  • 一把冰糖

营养成分

热量

315.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

783.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪脚切块用油,生姜,料酒一起炒,炒到血色基本上消失

2

添起来,备用

3

锅中加入适量水和油,还有一把冰糖,炒糖色,不要吝啬油

4

一直搅拌直至变色,把猪脚倒下去翻炒

5

加入各种香料,老抽,生抽不停翻炒

6

翻炒到基本上都上色了后,加入白胡椒和五香粉

7

加入一小碗水稍微煮一会儿,放进砂锅中

8

砂锅中加水,加到没过猪脚,放一勺盐,开始小火慢炖

9

炖到水少了一半就差不多了,忘记撒葱花了。直接端锅上桌

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