清汤面

简单 4人份

平日里狂吃海喝,追求麻辣等重口味,麻辣虽好吃,但长期食用麻辣不仅伤胃而且容易上火,今天小厨就给大家推荐一款营养美味又养胃的清汤面,相信这个菜谱谁看完不会做,那就要对自己的厨艺好好反思反思了。

清汤面
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1克白胡椒粉
  • 1汤勺生抽
  • 1汤勺耗油
  • 1汤勺香油
  • 200克水
  • 200克面条
  • 适量上海青
蔬菜类
  • 适量香葱

营养成分

热量

444.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

132.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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