平底锅♨烤红薯
简单
4人份
木有烤箱！！！平底锅出来的效果也类似！！
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食材清单
其他
- 平底锅
- 油纸
- 红薯
营养成分
热量
579.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
371.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
平底锅抹一层油（薄薄的）放上油纸，能放上红薯的大小就Ok了。
2
盖盖子，开小火（火苗要散开的那种，不要开集中在中间一点的那种小火）
3
我烤了30分钟左右，熟了。时间随着红薯的大小变更。时间越长可能越棉...
