超有食欲的清汤面

简单 4人份

室友的方法给我打开了一片新天地呢!!

超有食欲的清汤面
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 一瓣蒜
  • 克适量面
  • 少量(和蒜差不多)姜
蔬菜
  • 适量青菜
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

467.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

458.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先煎好一个鸡蛋

2

姜和蒜切碎 个人感觉越碎越好

3

烧油把姜和蒜爆香(这步忘记拍照啦)然后加入适量的水烧开

4

放入适量的面条 吃多少煮多少 别煮太多了毕竟不够可以再煮嘛

5

洗好的青菜以及室友给的土豆

6

在面条和青菜都下锅的时候就可以加入酱油和盐啦 一定要适可而止噢

7

最后放入鸡蛋 香喷喷的清汤面就好啦

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