玉米浓汤
简单
4人份
出去吃西餐很喜欢，所以想自己学会，原来很简单的。我的菜谱是1个人的分量哦⊙∀⊙！
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食材清单
其他
- ¼根玉米
- 10～15克黄油
- 100ml开水
- 100ml牛奶
- 2汤匙面粉
- 适量火腿
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
604.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
