群蘑共舞
简单
4人份
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食材清单
其他
- 平菇
- 双孢菇
- 滑子菇
- 茶树菇
- 蟹味儿菇
- 香菇
菌菇类
- 姬菇
- 草菇
蔬菜类
- 葱姜
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
371.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有蘑菇洗干净，切小片，锅内热油，放入葱姜爆出香味
2
然后将蘑菇们统统下锅翻炒，其间放入适量盐和酱油，炒熟即可出锅
