虫草花竹荪椰子鸡

简单 4人份

鸡肉既可以当菜,又可以当零食吃的,正逢当下猪肉疯涨,它就成为了肉类食品中一种不错的选择,如果懂得做它的做法的话,做出来的味道是十分诱人的,虽然现在鸡肉普遍的方式是煮或者炒,而除了炒和煮汤外,还有没有其他更好的做法呢?今天就给大家推荐一个鸡肉的一个新奇的做法椰子鸡,相信大家一定会奇怪吧!椰子鸡?椰子喂大的鸡?其实椰子鸡是用椰子和鸡肉做成的一道菜,不仅好喝,而且营养非常丰富。

虫草花竹荪椰子鸡
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺蚝油
  • 3片组成姜沫
  • 4只剁成块鸡腿
  • 4根香葱
  • 5根小米辣
  • 5根竹荪
  • 5瓣组成蒜末
  • 5颗红枣
  • 一小把虫草花
  • 一把枸杞
  • 半个柠檬
  • 半勺生抽
  • 半勺百香果酱
海鲜类
  • 1勺蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 1根香菜
  • 5片姜
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

544.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

干虫草花泡开

2

洗干净

3

椰肉一袋

4

鸡腿肉剁成块

5

料酒一勺、生抽一勺、蚝油一勺腌制一小时。然后放入水中去浮沫!

6

将鸡肉、泡好洗净的竹荪、枸杞、虫草花、姜、枣全部放到锅里。放入蚝油1勺、生抽1勺、料酒1勺、盐1小勺.、煮开后,放小火炖。

7

中间放入椰浆,可以放一半,我放了一盒。

8

大概就是这副模样了

9

做调料^_^可以双吃!小米辣➕香菜➕香葱➕蒜5瓣打碎➕姜沫➕半勺百香果酱➕蚝油1勺➕米醋一勺➕半个柠檬🍋挤汁水➕蒸鱼豉油➕应该是黄酒我没有点了一点点料酒拌匀

10

出锅!汤很鲜!鸡腿肉可以捞出沾汁吃!呀咪~

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