减脂素食食谱：西芹千张
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2勺食用油
- 2张千张豆皮（也叫干豆腐）
- 400克西芹
蔬菜
- 少许蒜片
调味料
- 2勺酱油
- 少许盐
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西芹斜切丝
2
千张切丝
3
热油下蒜片爆香后放入西芹和千张翻炒、倒入酱油和盐
4
大伙翻炒5分钟、放味精出锅
