这是我在抖音上看到的一个视频,非原创!(抖音主夏夏夏米)因为保存视频在做菜时太不方便了,我存在菜谱里用,方便一点。再次申明非原创,只是自己用的方便存下来的!
583.0 卡
5.0 克
16.0 克
90.0 克
9.0 克
9.0 克
859.0 毫克
A,E
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
煎荷包蛋若干,想吃几个煎几个。煎好盛出。
无油锅,加入:①蒜末(我加了大概五个蒜瓣的末)、②生抽或自然鲜半勺、③蚝油半勺、④白糖半勺、⑤清水半碗。
开火,放入之前煎好的荷包蛋煮一会儿入味。最后放入小米椒,在汤汁耗干前(留一些汤汁非常香)盛出,放香菜末。(原抖主放了香葱,我觉得香菜更美味)
完成✅