电饭锅手抓饭
简单
4人份
2011年在新疆和田援疆的时候品尝了地道的手抓饭。回京后正好有位朋友会做，于是依葫芦画瓢做了起来。昨天泰山大人说想吃抓饭，难得长辈点餐，今天就操练一番…
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食材清单
其他
- 1把葡萄干
- 2根胡萝卜
- 4勺生抽
- 4杯大米
- 半勺老抽
肉类
- 400克羊肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
799.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
