宝宝 胡萝卜香菇肉丝面
简单
4人份
这个面条妈妈宝宝都可以吃哟！
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食材清单
其他
- 1棵菠菜
- 1片柠檬
- 2个鸡蛋
- 400克胡萝卜面条
- 50克肉丁
- 6朵香菇
- 适量核桃油
- 适量香菇虾皮粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
662.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把菠菜、香菇、木耳切小丁
2
煎鸡蛋铲小丁
3
把肉丁焯水加一片柠檬片去腥味。锅里倒油倒入肉丁，炒出油倒入香菇、鸡蛋翻炒。倒入清水，锅开倒入菠菜，用水淀粉勾芡关火。
4
另用一个锅烧水，水开下面条，面条煮熟捞出装碗
5
把炒好的哨子浇在面上，放香菇虾皮粉，核桃油调味即可。
